Happy Breath Yoga: Wall Street Yoga (Libro)
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Product Description
En nuestra sociedad impulsada por los logros y obsesionada con la productividad, el estrés se vuelve glamoroso. De hecho, el estrés es profundamente perjudicial para la salud y el bienestar. Afortunadamente, dejar de lado el estrés de forma consciente es tan fácil como volver a conectar con la respiración. El aclamado libro de Puneet Nanda Happy Breath Yoga: Wall Street Yoga lo invita a experimentar los beneficios del yoga, la respiración yóguica y la meditación en solo 14 minutos al día.
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