Queridos amigos,
Como odontólogo, me preguntan con frecuencia sobre la recesión gingival: qué es, por qué es importante y qué hacer al respecto. Así que déjenme contarles.
La recesión gingival es una afección en la que el tejido gingival que rodea los dientes comienza a retraerse, dejando expuesta la raíz. Si bien es común, puede causar problemas bucales importantes si no se trata, como mayor sensibilidad, sangrado de encías e incluso la pérdida de piezas dentales. Muchas personas no notan la recesión gingival durante mucho tiempo, ya que se produce lentamente. Sin embargo, si siente o nota una muesca en la base del diente, o si este empieza a verse más largo de lo normal, es posible que tenga recesión gingival.
Si cree que tiene recesión gingival, es fundamental que consulte a su dentista lo antes posible. Existen numerosas causas de recesión gingival, y su dentista le ayudará a identificar la causa. Sin embargo, hay una causa muy común: cepillarse los dientes con demasiada fuerza con un cepillo de dientes duro.
Mucha gente se cepilla los dientes mal y no se da cuenta. Admito que incluso yo lo hacía, ¡y me dio mucha vergüenza oírlo de mi dentista! Pero si lo piensas, cepillarse los dientes es una actividad que harás dos veces al día por el resto de tu vida, así que es importante hacerlo bien. Algo que me gusta decir sobre el cepillado es que no frotes, solo frota con pequeños movimientos circulares de atrás hacia adelante. Una mano suave ayudará a preservar el esmalte dental y las encías.
Sin embargo, lo importante no es solo cómo te cepillas, sino con qué lo haces. Por eso recomiendo el cepillo de dientes Clinical Care Butter on Gums , que creé porque lo necesitaba. Nuestras cerdas especiales Softex™ no solo son ultrasuaves, sino también multidireccionales y de punta lisa para brindar una limpieza profunda sin erosionar las encías ni el esmalte dental, ni causar dolor. De hecho, ¡tienen literalmente 10 veces más cerdas que un cepillo de dientes normal y son 10 veces más suaves! El mango ergonómico de goma del cepillo es fácil de sostener y manejar, lo que garantiza que alcances hasta el último rincón de tu boca. Sin duda, el cepillo de dientes Butter on Gums es fácil y cómodo de usar.
Si bien es cierto que las encías erosionadas no se pueden reemplazar sin cirugía, también lo es que el cuidado dental profesional regular y los buenos hábitos diarios pueden ayudar a frenar la recesión gingival y preservar la salud bucal. Pero no se fíe solo de mi palabra. Recientemente hablé con una famosa cirujana de encías en San Diego que quedó impresionada con el cepillo de dientes Butter on Gums e incluso dijo que lo recomendaría después de la cirugía. Sea cual sea el estado de sus encías, nunca es tarde para empezar a cuidarlas mejor, por eso me enorgullece usar el cepillo de dientes Butter on Gums de Clinical Care. Yo mismo dos veces al día.
Usar el cepillo de dientes adecuado es fundamental para una buena salud bucal. Sin embargo, no es el único. Para más ideas geniales sobre cómo cuidar tu boca, consulta el irrigador bucal Gurunanda con enjuague bucal concentrado yel enjuague bucal de doble cámara GuruNanda, o el kit de cuidado bucal Posh Mama.
Namasté,
Puneet
