Queridos amigos,
Como experto en medicina dental, a menudo me preguntan sobre la recesión de las encías: qué es, por qué es importante y qué hacer al respecto. Así que déjame decirte.
La recesión de las encías es una afección en la que el tejido de las encías alrededor de los dientes comienza a desprenderse, exponiendo la raíz del diente. La recesión de las encías es común, pero puede causar importantes problemas de salud bucal si no se trata, como aumento de la sensibilidad, sangrado de las encías e incluso pérdida de dientes. Muchas personas no notan que tienen recesión de las encías durante mucho tiempo porque ocurre lentamente. Sin embargo, si siente o nota una muesca en la parte inferior de su diente, o si su diente comienza a parecer más largo de lo normal, la recesión de las encías puede estar afectando.
Si cree que tiene recesión de las encías, es imprescindible que consulte a su dentista lo antes posible. Existen innumerables causas para la recesión de las encías y su dentista le ayudará a identificar cuál está detrás de la suya. Sin embargo, hay algo abrumadoramente común detrás de la recesión de las encías: cepillarse demasiado fuerte con un cepillo de dientes rígido.
La mayoría de las personas se cepillan los dientes de forma incorrecta y no se dan cuenta. Admito que incluso yo lo era, ¡y fue muy vergonzoso para mí escuchar a mi dentista! Pero si lo piensas bien, cepillarte los dientes es una actividad que realizarás dos veces al día durante el resto de tu vida, por lo que es importante hacerlo bien. Algo que me gusta decir sobre el cepillado es que no frote, simplemente frote, con pequeños movimientos circulares de atrás hacia adelante. Una mano suave ayudará a preservar el esmalte de los dientes y las encías.
Sin embargo, lo importante no es sólo cómo te cepillas, sino con qué te cepillas. Por eso recomiendo el cepillo de dientes Clinical Care Butter on Gums , que creé porque lo necesitaba para mí. Nuestras cerdas especiales Softex™ no solo son ultrasuaves sino también multidireccionales y de puntas suaves para brindarle a sus dientes una limpieza profunda sin erosionar las encías o el esmalte dental ni causar dolor. De hecho, tienen literalmente 10 veces más cerdas que un cepillo de dientes normal y son 10 veces más suaves. El mango ergonómico de goma del cepillo es fácil de sostener y maniobrar, lo que garantiza que llegue hasta la última parte de la boca. Claramente, el cepillo de dientes Butter on Gums es fácil y cómodo de usar.
Si bien es cierto que las encías erosionadas no se pueden reemplazar sin cirugía, también es cierto que el cuidado dental profesional regular y los buenos hábitos diarios pueden ayudar a retardar la recesión de las encías y preservar la salud bucal. Pero no confíe sólo en mi palabra. Recientemente hablé con un famoso cirujano de encías en San Diego que quedó impresionado con el cepillo de dientes Butter on Gums e incluso dijo que lo recomendaría después de la cirugía. Cualquiera que sea el estado en el que se encuentren sus encías, nunca es demasiado tarde para empezar a cuidarlas mejor, por lo que estoy orgulloso de utilizar el cepillo de dientes Clinical Care Butter on Gums dos veces al día.
Usar el cepillo de dientes adecuado es una parte clave de una buena salud bucal. Sin embargo, está lejos de ser la única parte. Para obtener más ideas geniales sobre cómo cuidar su boca, consulte el irrigador dental con enjuague bucal concentrado Gurunanda yel enjuague bucal de doble cámara GuruNanda, o el kit de cuidado bucal Posh Mama.
Namaste,
Puneet
